肩凝りと桃のコンポート [Diary]
今朝の空です～。
しかも、帰る時にカサを持っていなかったのに雨に降られ、
泣きそうでした。ビショ濡れ・・・くすん。
今日もまだ風は強かったけど、でも、晴れ！
相変わらず寒いけど、久々に気持ちのいい日でした。
お昼ごはんの時に外に出たら雲ひとつなかった。
さて、肩凝りが酷いままなのですが、
マッサージに行く余裕がなくて、
ついに、「お灸」を買ってしまいましたよ！！
火を使わないお灸というやつです。
只今、お試し中。まだよくわかりません。
「お灸」というと年配の方がするようなイメージがあって、
なんだか恥ずかしかったのですが、
ふと薬局で見かけて思わず買ってしまったのね。
もうなんでもいいから楽になりたい！状態です。
んで、単純に首とか肩に貼ろうと思っていたのですが、
症状に合わせたツボ一覧が図解付きであって、
自己診断（該当する症状のツボに○をしていく）してみたら、
やたらと○が付いたのがこの２つ（↓）。 ※せんねん灸ＨＰより
足三里（あしさんり）膝下から指幅4本さがったところ。
身柱（しんちゅう）
大椎（赤ポイント）から指でさわりながら３コ背骨を下がったところ。
へぇ～と思いながらも、ともかく貼ってみましたよ。
さてさて、効くんでしょうか？
今日のデザートは桃のコンポートとやわらか杏仁豆腐。
桃のコンポートの方が美味しかった。
美味しいものを食べている時は肩凝りも忘れます。
食欲がある間はまだまだ大丈夫。。（＾＾）
今月はあともうひと頑張りしますー！
私も肩こりひどいんで効いたら教えて下さいね。
今日はブログ快調ですよ（今だけかも(-_-;)
by (2006-02-09 17:25)
ワタクシも肩こりに悩まされてます・・・。
仕事が重なったり、月に一度のモノが来た時は小錦が肩に乗っかって
いるのではないかと思うの～（涙）
by (2006-02-09 20:10)
魔女さん、Peridotさん、nice!ありがとうございます。
うーん・・・効いたかなあ・・・？
首とかはあったかくなって気持ちよかったです。
でも、足とかはあまり感じなかった。
気長に続けるものなのかもしれません。
★魔女さん、今夜はかなり快調ですね。
サクサクってとこまではいかないけど、でも、嬉しい～。
★Ｐｅｒｉｄｏｔさん、ずん！と重いときあるよね。
サーバーも軽くなってきたし、肩も軽くならないかなー。
by kanon (2006-02-11 00:00)